不断强大自己的4个好习惯（二）

发布时间：2024-09-21　浏览次数：次　字号：大中小　【关闭】

提升认知

季羡林说：“一个人年纪变大了，最怕思想僵化。”

心理学上有个“个人构念论”。

意思是一个人认知，是由过去的见识、经历、思维、期望、评价，等等形成的观念。

每次遇到相同或相似的场景时，我们习惯用以往的经验作出判断。

当一个人的认知水平很低的时候，他脑海中的构念就会趋向单一，缺乏弹性，因而做出来的决策就很狭窄。

当一个人的认知水平很高的时候，脑海中的构念就会更多元，因此决策会更灵活。

固执己见的人，认识水平低，不愿意接受新的事物，活在自己的世界里。

长此以往，他的格局只会越变越小，最终被时代抛弃。

所以，你只有不断提升自己，强大认知，才能终身受益。

苏轼有一句名言：“博观而约取，厚积而薄发。”

千万不要抱着一成不变的态度去生活，因为总会有一些改变超出了我们固有的认知。

见天地，见众生，强化自己的认知，主动成长进步，你未来的路才能越走越宽。

反思自我

海涅曾写道：“反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有改正的机会。”

遇事只有善于反思自己，才能少走弯路，有所进步。

到了一定年纪会发现，最大的敌人，原来是自己。善于反省自己，是一个人最难、也是最重要的自律。

聪明人和愚蠢人的区别就是，聪明人同样的错误只犯一次，而愚蠢的人同样的错误犯多次，甚至是屡教不改。”

懂得反省的人，总会拯救自己，迎来幸运的转机；

不懂自省的人，终会被己所害，坠入无尽的深渊。

当过往的经验融合进人生的阅历之中，你也就成为了更好的自己。

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