最近的事情随着过年也逐渐多了起来，相信大家也一样吧，每个人都有各自的烦恼，和谁倾诉，都无力改变现状。

但是你自己要有认知，哪些事情是必须且坚持需要做下去的，你就要挤出时间来完成。毕竟：时间就像海绵中的水，挤挤就有了。

每天上班，留给自己的时间几乎是少之又少，但是我们可以用排除法，将自己每天不能做的情绪排除出去。

最近我忙于考试，每天要听课，然后又要上班，还要写稿子，但是我很清醒且开心，因为忙碌的时间很充实，不要追求速度，要看质量。

01、不要逃避现实，要勇敢

在你成为这个社会要你成为的人之前，请先成为你自己。遵循自己的内心，不要觉得这个事情难，就像放弃很容易，但是你获得不了什么成长，甚至原地踏步且退步。

成为一个厉害的人，就什么都不怕了。前段时间我生病了，就感觉天塌下来了，那种无助感，但是后来随着日子一天天的过去，我还是好好的？

其实一切缘由都是自己想得太多了，以为你塌下去，太阳就不会升起了吗？勇敢地面对现实吧，你还年轻。

02、不要把收藏了就是消化了

你看一下，你是不是这种人，在各个软件上的知识比比皆是，但凡对自己有利的信息，都要收藏，放入自己的收藏夹里，本想自己在看完之后打开收藏夹后消化掉，但是转头就忘了。

其实我相信，这是大家的通病，感觉把知识收藏了就代表自己消化掉了，感觉把知识打印出来了就代表自己已经看完了。

这种想法是很错误的，还是那句话，不要求快，要求质量，慢即是快。

03、不要抱怨，要改变

抱怨真的没有用，只会给别人徒增烦恼的同时，又让自己回想过去。没有什么大不了的，这世间千千万万的事，都要靠自己调节。

改变从现在做起，做一个不抱怨的人。

只会抱怨的人是没有朋友的，不要抱怨给他人，也不要当别人的情绪垃圾桶，偶尔抱怨没有关系，可以调节情绪，但是不要习惯性抱怨。

一切皆有天意，福祸都有缘由。

04、不要冷暴力，要互相尊重

有的家庭就喜欢用冷暴力解决问题，问题真正会解决吗？不，不会的，只会增加新的问题。

我爸妈就喜欢吵架，到最后谁也不理谁，所以给我造就的性格极度缺乏安全感。

夫妻两人的关系需要互相尊重，相敬如宾，才能将日子过得红红红火。冷暴力和前面所讲的逃避现实不谋而合。

新的一年以一个全新的面貌让自己焕然一新，对家庭对个人都是极好的。

05、不要停止问：为什么

问为什么的人，一定是在路上的人。活到老，学到老，这句话总没有错。前段时间，我总是想躺平，觉得自己的人生也就这样了，没有什么好折腾的了。

但是当我刷短视频的时候，却看见一个身残志坚又热爱生活的人，我被她深深地震撼住了。

然后，我就给自己买了好几本书来壮大自己的大脑，确实受益匪浅。不要停止问：为什么，只有这样，你才会一直在路上。

06、不要太老实，要硬气

你从来不亏欠于谁，说话硬气一点，正当争取自我利益，越老实越被人欺负，俗话说：人善被人欺，马善被人骑。

是的，你要善良，但请你的善良中带点锋芒，敢于争锋相对，敢于维护自己的基本权利。

希望从今天开始，你要勇敢地做自己。硬气一点，谁怕谁？

07、不要急于否定自己，要强大

其实你做的每一个决定都是对的，只不过你看到别人选择的不同路，你就轻易地改掉了自己的答案，这些都源于你自己本身的不自信。

你觉得是你自己不合群，其实只是因为没有和合适的人走在一起而已。只要你强大起来，你看看别人会和你战队吗？

只有自己的强大，才能换来对手的尊重。

08、不要气馁，要做打不死的小强

遇到事情不妥协，碰壁之后不会气馁。生活中会遇到很多的挫折，怕什么，大不了从头再来，哭什么，要做打不死的小强。

这都是你人生路上需要经历也该经历的人生课题，每个人都有自己的困惑，不要被身边的人所影响。

自己活着开心，只要自己的路是向上走的，就没有什么害怕的。

09、不要自卑，要自信

放下你的玻璃心，敏感，大胆地去做。克制住自己心里的自卑，让心里自信的小人一直鼓励你前行。

不要给自己画框框，告诉自己你可以。走出熟悉的世界，锻炼自己，积极地与他人交往。

你也可以成为邻居眼中的优等生，乖乖女。

10、不要将就，要讲究

不要将就，合适就是合适，不合适及时止损。人生苦短，要对自己好一点，及时行乐。

 

纵使疾风起，人生不言弃；往事不回头，余生不将就。

 

自己一个人的时候也要好好吃饭，好好睡觉。

两个人的时候互相体谅，互相尊重。

从现在开始，不要再做这10件事了。

不要内耗，要主动。

你要明白，所有努力的目标都是获得快乐幸福的人生，而幸福和成功由你自己定义，你永远都是有选择的，那就在躺平和奋斗之间找到一个平衡点。

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以上，晚安，宝贝们

END

西瓜说：

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作者介绍： 西瓜，